Optimaal programma starten

Wil je meteen aan de slag en over 6 weken meer genieten van het leven, kies het programma wat bij jou past.

    basis programmaoptimaal programmaoptimaal plus programma



    De programma’s nog op een rij en wat kun je verwachten:

    Basis programma:
    • Online cursus van 6 weken.
    • Je kunt het programma volgen op pc, laptop, tablet of smartphone.
    • Duidelijke video’s met uitleg die direct toepasbaar is. De video’s kun je zo vaak als je wilt terugkijken.
    • Audio oefeningen waar je meteen mee aan de slag kunt.
    • Een werkboek met praktische tips. Naast de opdrachten staat er veel informatie in het werkboek. Hiermee heb je altijd een mooi naslagwerk.
    • Een jaar lang toegang tot de online cursus.
    • Een aantal bonus video’s met extra informatie en inspiratie.
    Optimaal programma:
    • Online cursus van 6 weken.
    • Je kunt het programma volgen op pc, laptop, tablet of smartphone.
    • Duidelijke video’s met uitleg die direct toepasbaar is. De video’s kun je zo vaak als je wilt terugkijken.
    • Audio oefeningen waar je meteen mee aan de slag kunt.
    • Een werkboek met praktische tips. Naast de opdrachten staat er veel informatie in het werkboek. Hiermee heb je altijd een mooi naslagwerk.
    • Een jaar lang toegang tot de online cursus.
    • Een aantal bonus video’s met extra informatie en inspiratie.
    • En bij dit programma krijg je extra:
    • E-mail coaching voor al je vragen en een zetje in de goede richting.
    • Persoonlijk app contact met kleine oefeningen en reminders als extra stimulans.
    Extra Optimaal plus programma:
    • Online cursus van 6 weken.
    • Je kunt het programma volgen op pc, laptop, tablet of smartphone.
    • Duidelijke video’s met uitleg die direct toepasbaar is. De video’s kun je zo vaak als je wilt terugkijken.
    • Audio oefeningen waar je meteen mee aan de slag kunt.
    • Een werkboek met praktische tips. Naast de opdrachten staat er veel informatie in het werkboek. Hiermee heb je altijd een mooi naslagwerk.
    • Een jaar lang toegang tot de online cursus.
    • Een aantal bonus video’s met extra informatie en inspiratie.
    • En bij dit programma krijg je extra:
    • E-mail coaching voor al je vragen en een zetje in de goede richting.
    • Persoonlijk app contact met kleine oefeningen en reminders als extra stimulans.
    • 3 coaching calls 1 op 1 + een intake gesprek.