fbpx

Agenda

Wil je graag een andere dag(deel) laat het me weten. Aangezien er regelmatig aanvragen binnenkomen voor het starten van nieuwe trainingen en klankschaal sessies kan het zo zijn dat er op andere dagdelen ook wordt gestart.
feb
15
wo
start (1pl.vrij) mindfulness training
feb 15 @ 09:00

Dit is een 6-weekse mindfulness training in een kleine groep van maximaal 5 deelnemers, daarom is het een training met een persoonlijke aanpak.

Vanwege de carnavalsvakantie valt er één les tussen uit, de data zijn 15/2, 1/3, 8/3, 15/3, 22/3 en 29/3.

De mindfulness training is voor jou wanneer je:

  • anders wilt omgaan met stress en werkdruk
  • wilt leren om je minder zorgen te maken
  • wilt leren om minder te piekeren
  • wilt leren om meer te ontspannen
  • meer zelfvertrouwen wil krijgen

Kijk hier voor meer informatie

Meld je aan: 

    Adres (straat en huisnummer)

    Geslacht

    Binnen 24 uur ontvang je een reactie. Niets ontvangen? Controleer dan je spam map.

    start (VOL) mindfulness training
    feb 15 @ 19:30

    Dit is een 6-weekse mindfulness training in een kleine groep van maximaal 5 deelnemers, daarom is het een training met een persoonlijke aanpak.

    Vanwege de carnavalsvakantie valt er één les tussen uit, de data zijn 15/2, 1/3, 8/3, 15/3, 22/3 en 29/3.

    De mindfulness training is voor jou wanneer je:

    • anders wilt omgaan met stress en werkdruk
    • wilt leren om je minder zorgen te maken
    • wilt leren om minder te piekeren
    • wilt leren om meer te ontspannen
    • meer zelfvertrouwen wil krijgen

    Kijk hier voor meer informatie

    Meld je aan: 

      Adres (straat en huisnummer)

      Geslacht

      Binnen 24 uur ontvang je een reactie. Niets ontvangen? Controleer dan je spam map.

      feb
      16
      do
      klankschaal sessie (VOL) klankbeleving
      feb 16 @ 19:30

      Een heerlijk moment voor jezelf!

      massage

      De klanken werken ontspannend, verminderen stress en brengen je lichaam weer in balans. Je lichaam ontspant en je hoofd raakt even leeg. Stress en spanningen vloeien weg en je komt weer in contact met je lijf. Klik hier voor meer informatie.

      Meld je aan:

        Binnen 24 uur ontvang je een reactie. Niets ontvangen? Controleer dan je spam map.

        feb
        17
        vr
        klankschaal sessie (2pl.vrij) klankbeleving
        feb 17 @ 10:00

        Een heerlijk moment voor jezelf!

        massage

        De klanken werken ontspannend, verminderen stress en brengen je lichaam weer in balans. Je lichaam ontspant en je hoofd raakt even leeg. Stress en spanningen vloeien weg en je komt weer in contact met je lijf. Klik hier voor meer informatie.

        Meld je aan:

          Binnen 24 uur ontvang je een reactie. Niets ontvangen? Controleer dan je spam map.

          feb
          28
          di
          start (1pl.vrij) mindfulness training
          feb 28 @ 19:30

          Dit is een 6-weekse mindfulness training in een kleine groep van maximaal 5 deelnemers, daarom is het een training met een persoonlijke aanpak.

          De mindfulness training is voor jou wanneer je:

          • anders wilt omgaan met stress en werkdruk
          • wilt leren om je minder zorgen te maken
          • wilt leren om minder te piekeren
          • wilt leren om meer te ontspannen
          • meer zelfvertrouwen wil krijgen

          Kijk hier voor meer informatie

          Meld je aan: 

            Adres (straat en huisnummer)

            Geslacht

            Binnen 24 uur ontvang je een reactie. Niets ontvangen? Controleer dan je spam map.

            mrt
            9
            do
            start (VOL) vervolgtraining mindfulness
            mrt 9 @ 19:30

            Dit is een mindfulness vervolgtraining in een kleine groep. Je komt 4 weken trainen samen met anderen. Het is een vervolg met nieuwe onderwerpen, zoals mindful omgaan met digitale technologie, mindful communiceren, relaties te verbeteren, vergeving en (zelf)compassie.

            vervolgtraining

            Deze mindfulness vervolgtraining betekent een verdieping en verbreding van je mindfulness vaardigheden. Het doel van de vervolgtraining is verdere integratie van mindfulness in je dagelijks leven.

            Wil jij na de eerste training nog:

            • meer (be)grip hebben
            • meer rust en ruimte ervaren
            • het heft in eigen handen hebben
            • jezelf en anderen vergeven
            • meer vriendelijkheid ervaren
            • meer ontspanning

            We weten heel goed hoe we voor anderen kunnen zorgen maar vergeten vaak om goed voor onszelf te zorgen. Zeker in lastige situaties, die in het leven niet altijd te vermijden zijn, kan een vriendelijke, compassievolle houding naar onszelf veel ruimte geven. Deze vervolgtraining is dan ook een mooie aanvulling op de eerste training.

            Meld je aan:

              Binnen 24 uur ontvang je een reactie. Niets ontvangen? Controleer dan je spam map.