fbpx

Agenda

Wachtlijst? Geen probleem! Schrijf je gerust in, dan neem ik contact met je op zodra er plek vrij is en wie weet start er binnenkort een extra groep.
sep
16
di
start mindfulness training
sep 16 @ 19:30

Dit is een 6-weekse mindfulness training in een kleine groep van maximaal 5 deelnemers, daarom is het een training met een persoonlijke aanpak.

De mindfulness training is voor jou wanneer je:

  • anders wilt omgaan met stress en werkdruk
  • wilt leren om je minder zorgen te maken
  • wilt leren om minder te piekeren
  • wilt leren om meer te ontspannen
  • meer zelfvertrouwen wil krijgen

Kijk hier voor meer informatie

Meld je aan: 

    Adres (straat en huisnummer)

    Geslacht

    Binnen 24 uur ontvang je een reactie. Niets ontvangen? Controleer dan je spam map.

    sep
    17
    wo
    start mindfulness (4pl.vrij) training
    sep 17 @ 09:00

    Dit is een 6-weekse mindfulness training in een kleine groep van maximaal 5 deelnemers, daarom is het een training met een persoonlijke aanpak.

    De mindfulness training is voor jou wanneer je:

    • anders wilt omgaan met stress en werkdruk
    • wilt leren om je minder zorgen te maken
    • wilt leren om minder te piekeren
    • wilt leren om meer te ontspannen
    • meer zelfvertrouwen wil krijgen

    Kijk hier voor meer informatie

    Meld je aan: 

      Adres (straat en huisnummer)

      Geslacht

      Binnen 24 uur ontvang je een reactie. Niets ontvangen? Controleer dan je spam map.

      start mindfulness training
      sep 17 @ 19:30

      Dit is een 6-weekse mindfulness training in een kleine groep van maximaal 5 deelnemers, daarom is het een training met een persoonlijke aanpak.

      De mindfulness training is voor jou wanneer je:

      • anders wilt omgaan met stress en werkdruk
      • wilt leren om je minder zorgen te maken
      • wilt leren om minder te piekeren
      • wilt leren om meer te ontspannen
      • meer zelfvertrouwen wil krijgen

      Kijk hier voor meer informatie

      Meld je aan: 

        Adres (straat en huisnummer)

        Geslacht

        Binnen 24 uur ontvang je een reactie. Niets ontvangen? Controleer dan je spam map.

        nov
        6
        do
        start vervolgtraining mindfulness
        nov 6 @ 19:30

        Dit is een mindfulness vervolgtraining in een kleine groep. Je komt 4 weken trainen samen met anderen. Het is een vervolg met nieuwe onderwerpen, zoals mindful omgaan met digitale technologie, mindful communiceren, relaties te verbeteren, vergeving en (zelf)compassie.

        vervolgtraining

        Deze mindfulness vervolgtraining betekent een verdieping en verbreding van je mindfulness vaardigheden. Het doel van de vervolgtraining is verdere integratie van mindfulness in je dagelijks leven.

        Wil jij na de eerste training nog:

        • meer (be)grip hebben
        • meer rust en ruimte ervaren
        • het heft in eigen handen hebben
        • jezelf en anderen vergeven
        • meer vriendelijkheid ervaren
        • meer ontspanning

        We weten heel goed hoe we voor anderen kunnen zorgen maar vergeten vaak om goed voor onszelf te zorgen. Zeker in lastige situaties, die in het leven niet altijd te vermijden zijn, kan een vriendelijke, compassievolle houding naar onszelf veel ruimte geven. Deze vervolgtraining is dan ook een mooie aanvulling op de eerste training.

        Meld je aan:

          Binnen 24 uur ontvang je een reactie. Niets ontvangen? Controleer dan je spam map.