Agenda

Wil je graag een andere dag(deel) laat het me weten. Aangezien er regelmatig aanvragen binnenkomen voor het starten van nieuwe trainingen en klankschaal sessies kan het zo zijn dat er op andere dagdelen ook wordt gestart.
jul
4
ma
klankschaal sessie (VOL) klankbeleving
jul 4 @ 19:30

Een heerlijk moment voor jezelf!

massage

De klanken werken ontspannend, verminderen stress en brengen je lichaam weer in balans. Je lichaam ontspant en je hoofd raakt even leeg. Stress en spanningen vloeien weg en je komt weer in contact met je lijf. Klik hier voor meer informatie.

Meld je aan:

    jul
    14
    do
    klankschaal sessie (VOL) klankbeleving
    jul 14 @ 19:30

    Een heerlijk moment voor jezelf!

    massage

    De klanken werken ontspannend, verminderen stress en brengen je lichaam weer in balans. Je lichaam ontspant en je hoofd raakt even leeg. Stress en spanningen vloeien weg en je komt weer in contact met je lijf. Klik hier voor meer informatie.

    Meld je aan:

      jul
      15
      vr
      klankschaal sessie (VOL) klankbeleving
      jul 15 @ 10:00

      Een heerlijk moment voor jezelf!

      massage

      De klanken werken ontspannend, verminderen stress en brengen je lichaam weer in balans. Je lichaam ontspant en je hoofd raakt even leeg. Stress en spanningen vloeien weg en je komt weer in contact met je lijf. Klik hier voor meer informatie.

      Meld je aan:

        klankschaal sessie (VOL) klankbeleving
        jul 15 @ 19:30

        Een heerlijk moment voor jezelf!

        massage

        De klanken werken ontspannend, verminderen stress en brengen je lichaam weer in balans. Je lichaam ontspant en je hoofd raakt even leeg. Stress en spanningen vloeien weg en je komt weer in contact met je lijf. Klik hier voor meer informatie.

        Meld je aan:

          jul
          25
          ma
          klankschaal sessie (VOL) klankbeleving
          jul 25 @ 19:30

          Een heerlijk moment voor jezelf!

          massage

          De klanken werken ontspannend, verminderen stress en brengen je lichaam weer in balans. Je lichaam ontspant en je hoofd raakt even leeg. Stress en spanningen vloeien weg en je komt weer in contact met je lijf. Klik hier voor meer informatie.

          Meld je aan:

            aug
            1
            ma
            klankschaal sessie (2pl.vrij) klankbeleving
            aug 1 @ 19:30

            Een heerlijk moment voor jezelf!

            massage

            De klanken werken ontspannend, verminderen stress en brengen je lichaam weer in balans. Je lichaam ontspant en je hoofd raakt even leeg. Stress en spanningen vloeien weg en je komt weer in contact met je lijf. Klik hier voor meer informatie.

            Meld je aan:

              sep
              20
              di
              start (5pl.vrij) mindfulness training
              sep 20 @ 09:00

              Dit is een mindfulness training in een kleine groep. Je komt 6 weken trainen samen met anderen en als extra een stilte les (mini-retreat). De training in een groep is waardevol omdat er tijdens de sessies ervaringen worden gedeeld.

              De mindfulness training is voor jou wanneer je:

              • anders wilt omgaan met stress en werkdruk
              • wilt leren om je minder zorgen te maken
              • wilt leren om minder te piekeren
              • wilt leren om meer te ontspannen
              • meer zelfvertrouwen wil krijgen

              Kijk hier voor meer informatie

              Meld je aan: 

                Adres (straat en huisnummer)

                Geslacht

                start (5pl.vrij) mindfulness training
                sep 20 @ 19:30

                Dit is een mindfulness training in een kleine groep. Je komt 6 weken trainen samen met anderen en als extra een stilte les (mini-retreat). De training in een groep is waardevol omdat er tijdens de sessies ervaringen worden gedeeld.

                De mindfulness training is voor jou wanneer je:

                • anders wilt omgaan met stress en werkdruk
                • wilt leren om je minder zorgen te maken
                • wilt leren om minder te piekeren
                • wilt leren om meer te ontspannen
                • meer zelfvertrouwen wil krijgen

                Kijk hier voor meer informatie

                Meld je aan: 

                  Adres (straat en huisnummer)

                  Geslacht

                  sep
                  21
                  wo
                  start (4pl.vrij) mindfulness training
                  sep 21 @ 09:00

                  Dit is een mindfulness training in een kleine groep. Je komt 6 weken trainen samen met anderen en als extra een stilte les (mini-retreat). De training in een groep is waardevol omdat er tijdens de sessies ervaringen worden gedeeld.

                  De mindfulness training is voor jou wanneer je:

                  • anders wilt omgaan met stress en werkdruk
                  • wilt leren om je minder zorgen te maken
                  • wilt leren om minder te piekeren
                  • wilt leren om meer te ontspannen
                  • meer zelfvertrouwen wil krijgen

                  Kijk hier voor meer informatie

                  Meld je aan: 

                    Adres (straat en huisnummer)

                    Geslacht

                    start (2pl.vrij) mindfulness training
                    sep 21 @ 19:30

                    Dit is een mindfulness training in een kleine groep. Je komt 6 weken trainen samen met anderen en als extra een stilte les (mini-retreat). De training in een groep is waardevol omdat er tijdens de sessies ervaringen worden gedeeld.

                    De mindfulness training is voor jou wanneer je:

                    • anders wilt omgaan met stress en werkdruk
                    • wilt leren om je minder zorgen te maken
                    • wilt leren om minder te piekeren
                    • wilt leren om meer te ontspannen
                    • meer zelfvertrouwen wil krijgen

                    Kijk hier voor meer informatie

                    Meld je aan: 

                      Adres (straat en huisnummer)

                      Geslacht

                      okt
                      3
                      ma
                      klankschaal sessie / klankbeleving
                      okt 3 @ 19:30

                      Een heerlijk moment voor jezelf!

                      massage

                      De klanken werken ontspannend, verminderen stress en brengen je lichaam weer in balans. Je lichaam ontspant en je hoofd raakt even leeg. Stress en spanningen vloeien weg en je komt weer in contact met je lijf. Klik hier voor meer informatie.

                      Meld je aan:

                        okt
                        6
                        do
                        klankschaal sessie (2pl.vrij) klankbeleving
                        okt 6 @ 19:30

                        Een heerlijk moment voor jezelf!

                        massage

                        De klanken werken ontspannend, verminderen stress en brengen je lichaam weer in balans. Je lichaam ontspant en je hoofd raakt even leeg. Stress en spanningen vloeien weg en je komt weer in contact met je lijf. Klik hier voor meer informatie.

                        Meld je aan:

                          okt
                          7
                          vr
                          klankschaal sessie / klankbeleving
                          okt 7 @ 10:00

                          Een heerlijk moment voor jezelf!

                          massage

                          De klanken werken ontspannend, verminderen stress en brengen je lichaam weer in balans. Je lichaam ontspant en je hoofd raakt even leeg. Stress en spanningen vloeien weg en je komt weer in contact met je lijf. Klik hier voor meer informatie.

                          Meld je aan:

                            okt
                            31
                            ma
                            start (VOL) vervolgtraining mindfulness
                            okt 31 @ 19:30

                            Dit is een mindfulness vervolgtraining in een kleine groep. Je komt 4 weken trainen samen met anderen. Het is een vervolg met nieuwe onderwerpen, zoals mindful omgaan met digitale technologie, mindful communiceren, relaties te verbeteren, vergeving en (zelf)compassie.

                            vervolgtraining

                            Deze mindfulness vervolgtraining betekent een verdieping en verbreding van je mindfulness vaardigheden. Het doel van de vervolgtraining is verdere integratie van mindfulness in je dagelijks leven.

                            Wil jij na de eerste training nog:

                            • meer (be)grip hebben
                            • meer rust en ruimte ervaren
                            • het heft in eigen handen hebben
                            • jezelf en anderen vergeven
                            • meer vriendelijkheid ervaren
                            • meer ontspanning

                            We weten heel goed hoe we voor anderen kunnen zorgen maar vergeten vaak om goed voor onszelf te zorgen. Zeker in lastige situaties, die in het leven niet altijd te vermijden zijn, kan een vriendelijke, compassievolle houding naar onszelf veel ruimte geven. Deze vervolgtraining is dan ook een mooie aanvulling op de eerste training.

                            Meld je aan:

                              nov
                              3
                              do
                              start (1pl.vrij) vervolgtraining mindfulness
                              nov 3 @ 19:30

                              Dit is een mindfulness vervolgtraining in een kleine groep. Je komt 4 weken trainen samen met anderen. Het is een vervolg met nieuwe onderwerpen, zoals mindful omgaan met digitale technologie, mindful communiceren, relaties te verbeteren, vergeving en (zelf)compassie.

                              vervolgtraining

                              Deze mindfulness vervolgtraining betekent een verdieping en verbreding van je mindfulness vaardigheden. Het doel van de vervolgtraining is verdere integratie van mindfulness in je dagelijks leven.

                              Wil jij na de eerste training nog:

                              • meer (be)grip hebben
                              • meer rust en ruimte ervaren
                              • het heft in eigen handen hebben
                              • jezelf en anderen vergeven
                              • meer vriendelijkheid ervaren
                              • meer ontspanning

                              We weten heel goed hoe we voor anderen kunnen zorgen maar vergeten vaak om goed voor onszelf te zorgen. Zeker in lastige situaties, die in het leven niet altijd te vermijden zijn, kan een vriendelijke, compassievolle houding naar onszelf veel ruimte geven. Deze vervolgtraining is dan ook een mooie aanvulling op de eerste training.

                              Meld je aan: