Voeg toe aan kalender
Wanneer:
maart 22, 2022 @ 19:30
2022-03-22T19:30:00+01:00
2022-03-22T19:45:00+01:00
Dit is een mindfulness training in een kleine groep. Je komt 6 weken trainen samen met anderen en als extra een stilte les (mini-retreat). De training in een groep is waardevol omdat er tijdens de sessies ervaringen worden gedeeld.
De mindfulness training is voor jou wanneer je:
- anders wilt omgaan met stress en werkdruk
- wilt leren om je minder zorgen te maken
- wilt leren om minder te piekeren
- wilt leren om meer te ontspannen
- meer zelfvertrouwen wil krijgen
Kijk hier voor meer informatie
Meld je aan: