Mindfulness (1pl.vrij) workshop

Mindfulness uitproberen of opfrissen

Een hele mooie manier om te kijken of mindfulness bij je past zonder je gelijk vast te leggen voor een 6-weekse training. Het is een ontspannen ochtend of avond en je kunt met deze handvaten mindfulness verder uitbouwen en/of opfrissen.

Inbegrepen in deze workshop 

• werkboek
• audio oefening voor thuis
• thee voorafgaand aan de workshop
• water gedurende de workshop
• deelname gaat door bij minimaal 3, maximaal 5 deelnemers

De kosten voor deze workshop zijn € 60.

Ik doe mee: